陈桢怡出生于香港的一个优渥家庭,自幼接受良好教育,曾远赴英国留学,毕业于顶尖学府伦敦大学学院(UCL)建筑系。在成为演员之前,她凭借出众的身材比例和独特的气质在社交平台积累了一定人气。2020年,陈桢怡参加了香港小姐竞选,凭借在比赛中稳健的表现、优雅的谈吐以及175厘米的高挑身材,最终脱颖而出夺得亚军,由此正式签约电视广播有限公司(TVB)步入演艺圈。
入行初期,陈桢怡以主持工作为主,曾参与《Think Big 天地》等节目的录制。随后,她开始挑战影视剧创作,在多部重头剧中崭露头角。在现象级剧集《新闻女王》中,她饰演了职场新人唐芷瑶,将角色在权力斗争中的卑微、挣扎与不甘刻画得入木三分,虽然戏份有限,却凭借极具爆发力的演技给观众留下了深刻印象。此外,她在《廉政狙击》中饰演的黎晓山一角也展现了其塑造干练女性形象的潜力。近期,她积极参与《临时决斗》以及备受瞩目的合拍剧《巨塔之后》,演艺事业正处于稳步上升期。
陈桢怡的表演风格并不局限于外形的优越,她敢于打破“花瓶”形象,挑战内心戏复杂的角色。作为TVB近年来重点培养的新生代花旦之一,她融合了海归背景的国际化气质与香港本土影视的务实精神。凭借对角色的细腻揣摩和不断精进的专业态度,陈桢怡正在从一名选美新星转型为实力派演员,成为香港影视行业中备受期待的女性面孔。