这部剧简直就是一代人的港风青春纪念册。那时候的陈文媛还带着青涩的灵动，唐宁的短发造型英气十足，还有刚出道时嫩得能掐出水的黄宗泽、萧正楠和邓丽欣，满屏都是溢出来的胶原蛋白和夏日活力。 它最让人着迷的地方，在于那种带着一点点超现实色彩的浪漫主义。谁能忘记那招华丽到不真实的破冰斩？虽然以现在的眼光看，那些带有招式名称的游泳动作略显中二，但在那个夏天，它们就是无数少年少女心中关于挑战极限最酷的幻想。它把枯燥的体育训练拍出了武侠片的张力，每一场入水的戏都充满了仪式感。 更动人的是藏在竞技外壳下的家庭温情与成长阵痛。邓萃雯的加盟为这部青春剧注入了演技的厚度，母女间的隔阂、父女间的误解，在一次次跃入泳池的瞬间慢慢消融。它并不只是在讲如何赢得一场比赛，而是在讲如何在一个不完美的人生里，克服身体与心理的重重阻碍，划出属于自己最漂亮的自由式。每当那首熟悉的曲子响起，你仿佛能瞬间回到那个吹着风扇、喝着冻柠茶的午后。